Bücher

Why it's a good thing to hate your mothe

Why It's a Good Thing to Hate Your Mother 

Hating someone could a good thing?? What?? Yes, that's right! Owning one's hatred is not about acting it out. It's about feeling it. Accepting it. But we never learned this in school. On the contrary: We all learned that hatred is something terrible, and you should never ever allow yourself to feel it. Well, it doesn't serve us well. Inner Peace, the thing we all long for, will only be accessible once we own that darn hatred! 

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Resilienz Trainieren - Was Resilienz stärken und Krisen meistern mit dem Nervensystem, Neuroplastizität und dem Vagus Nerv zu tun hat. Inkl. Vagus Nerv Übungen

Kennst du das? Hartnäckige, unliebsame Muster, die sich einfach nicht lösen wollen? Egal, was du machst? Dieses Buch könnte die Antwort haben. Viele Bücher sagen, Resilienz sei erlernbar. Ja, ist es. Aber es gibt eine unsichtbare Grenze. Denn wenn wir den Vagus Nerv nicht mit einbeziehen, kommen wir eben nur ‚so weit‘. Eine wahre Schatztruhe mit fundiertem Wissen, übersichtlichen Grafiken und vielen praktischen Übungen wartet auf dich!

why meditation is not the answer for eve

Why Meditation Is Not The Answer to Everything

Will be published in Mai 2021

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Abnehmen für Schwierige Fälle

Wie zwanghafte Verhaltensweisen uns sabotieren. Ein Buch über zwanghaftes Abnehmen-Wollen und unkontrollierbare Fressorgien. 

Erscheint Anfang Juli 2020.

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Danke Hitler!

"Warum habe ich das Gefühl, ich muss mich fast zu Tode arbeiten, um genug Geld zu verdienen?" Dieser Frage geht die Autorin nach und gibt Aufschluss und Lösungsansätze darüber wie wir von unserer Vergangenheit und die Erlebnisse unserer Vorfahren immer noch beeinflußt werden, insbesondere in Bezug auf das große Thema Geld verdienen.

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Von Frust zur Lebenslust

Was ist die Ursache zu Frust? Warum fühle ich mich mich mit meiner Umgebung, meiner Arbeit, meiner Frau oder Mann frustriert? Und wie kann ich meine Lebenslust zurück gewinnen? Darum geht es in diesem Buch.

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The World Is Too Small For Me - When your spirit gets squashed by the ideas of your parents, all you can do is run

Will be published in Mai 2024

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Du bist mein! Und du bleibst mein!

Erscheint Voraussichtlich im Jahr 2021

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